Επιτέλους κοιμήσου καλύτερα. Με το 7Schläfer, ο ύπνος γίνεται η αγαπημένη σας δραστηριότητα. Η εφαρμογή ύπνου σάς επιτρέπει να βυθιστείτε στο μαξιλάρι σας και να ξυπνήσετε ανανεωμένοι. Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα δωρεάν και ανακαλύψτε στο μάθημα ήχου τι σημαίνει πραγματικά υγιής ύπνος - σε μόλις επτά εβδομάδες. Ποια φάση ύπνου είναι η πιο σημαντική, πότε, πού και πόση ώρα είναι καλύτερο να κοιμάστε; Μαζί με τον ερευνητή ύπνου Albrecht Vorster θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις. Οι επιστημονικά βασισμένες συμβουλές και η εκπαίδευση θα σας επιτρέψουν να ανακαλύψετε σύντομα πώς ο καλός ύπνος αλλάζει τη ζωή σας.
Κατεβάστε την εφαρμογή ύπνου τώρα δωρεάν.
Ακούστε τη βιβλιοθήκη βοηθημάτων ύπνου και μάθετε στην εισαγωγή του μαθήματος πώς το 7Sleepers θα σας οδηγήσει βήμα προς βήμα. Ας ξεκινήσουμε μαζί και επιτέλους να κοιμηθούμε καλύτερα, να κοιμηθούμε και να μείνουμε για ύπνο.
ΑΥΤΟ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΟΙ 7SLEEPERS:
• Βοηθήματα ύπνου από τους ειδικούς. Ανακαλύψτε ιστορίες ύπνου, διαλογισμούς, ταξίδια σώματος και πολλά άλλα. Έτσι βρίσκετε το βοήθημα ύπνου που σας ταιριάζει πραγματικά. Η πλήξη αποκλείεται γιατί η συλλογή μεγαλώνει συνεχώς.
• Ηχητικό μάθημα 7 εβδομάδων βασισμένο σε τρέχοντα επιστημονικά ευρήματα. Ύπνος REM, νύχτες με πανσέληνο, αδυνατισμένος ύπνος – μαζί με τον ερευνητή ύπνου Albrecht Vorster θα μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον καλό ύπνο.
• Συμβουλές και εκπαίδευση. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός. Θα βρούμε μια λύση που πραγματικά σας ταιριάζει. Με πρακτικές συμβουλές και αποτελεσματική εκπαίδευση, μπορείτε να εφαρμόσετε όσα έχετε μάθει στις ατομικές σας ανάγκες και να βρείτε τον δρόμο για έναν υγιή ύπνο.
• Ο ύπνος σας στο ημερολόγιο. Με το 7Schläfer έχετε μια επισκόπηση των νυχτών σας. Καταγράφετε τους χρόνους ύπνου και τη διάθεση στο ημερολόγιο σας. Κοιμάστε πολύ ή πολύ λίγο; Μαζί θα μάθουμε!
• Είσαι πλάσμα της συνήθειας. Με την πρωινή και βραδινή ρουτίνα 7Schläfer, ο καλός ύπνος γίνεται μέρος της καθημερινότητάς σας.
Οι συγγραφείς μας:
Albrecht Vorster: ερευνητής ύπνου, βιολόγος και γεννήτρια ιδεών για τους 7Sleepers.
Ο Δρ. Boris Bornemann: Διδάκτωρ νευροεπιστήμονας στον τομέα του διαλογισμού.
Cora Hänel: ψυχολόγος και αφηγητής.
Για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλο το περιεχόμενο σε βάθος μετά τη δωρεάν εισαγωγή και να βελτιώνουμε συνεχώς την προσφορά μας, μπορείτε να επιλέξετε την ευέλικτη μηνιαία συνδρομή για 8,99 €/μήνα ή την ετήσια συνδρομή για μόλις 59,99 €/έτος (4,99 €/μήνα ). Βιβλίο.
Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Ο λογαριασμός σας στο Playstore θα χρεωθεί για την επόμενη περίοδο εντός 24 ωρών πριν από τη λήξη της τρέχουσας συνδρομής. Δεν είναι δυνατή η ακύρωση της τρέχουσας διάρκειας των συνδρομών εντός εφαρμογής. Μπορείτε να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία αυτόματης ανανέωσης ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων λογαριασμού Playstore.
Θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε το 7Schläfer μακροπρόθεσμα; Στη συνέχεια, ξεκλειδώστε μόνιμα όλο το περιεχόμενο με εφάπαξ χρέωση 139,99 €.
Εκτός από τις επιλογές πρόσβασης που αναφέρονται, σύντομα θα υπάρχει και η επιλογή αγοράς του μαθήματος πρόληψης με δυνατότητα επιστροφής χρημάτων. Όλες οι πληροφορίες σχετικά με την κράτηση του μαθήματος πρόληψης μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπό μας.
Οι πληροφορίες προστασίας δεδομένων βρίσκονται στη διεύθυνση http://7schlaefer.app/privacy και οι γενικοί όροι και προϋποθέσεις μας βρίσκονται στη διεύθυνση http://7schlaefer.app/terms.
Σας αρέσει το 7Sleepers; Αξιολογήστε μας στο PlayStore και βοηθήστε μας να βελτιώσουμε την εφαρμογή ύπνου.
Ενημερώθηκε στις
29 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση