Μειώστε το άγχος, βελτιώστε τον ύπνο και ακονίστε την εστίαση με καθοδηγούμενο διαλογισμό που είναι φιλικός για αρχάριους και έτοιμος όταν είστε—δεν απαιτείται λογαριασμός ή συνδρομή για να ξεκινήσετε.
Όλο το περιεχόμενο 100% δωρεάν για χρήση. Αποκτήστε πρόσβαση σε ολόκληρο τον κατάλογο διαλογισμών και ιστοριών ύπνου χωρίς πληρωμή.
Ακριβής έλεγχος διάρκειας. Προσαρμόστε τη διάρκεια της περιόδου σύνδεσης λεπτό προς λεπτό για να ταιριάζει στο χρόνο σας.
Χαλαρωτικές φωνές. Ήρεμες, εύκολες φωνές σχεδιασμένες για άνεση κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας.
Ιστορίες ύπνου. Πηγαίνετε σε συναρπαστικές ιστορίες—συμπεριλαμβανομένων των περιπετειών του Σέρλοκ Χολμς—με ξεχωριστές φωνές χαρακτήρων.
Χωρίς διακοπές ήχου. Οι διαφημίσεις δεν αναπαράγονται ποτέ στον ήχο και δεν διακόπτουν ποτέ μια περίοδο λειτουργίας. Οι συνδρομητές δεν βλέπουν καθόλου διαφημίσεις.
Λειτουργεί εκτός σύνδεσης—δεν απαιτούνται λήψεις. Ξεκλειδώστε τη χρήση εκτός σύνδεσης μέσω νομισμάτων ή μιας προαιρετικής συνδρομής.
Χρήσιμες προτάσεις. Δείτε προτάσεις έγκαιρης περιόδου σύνδεσης στην αρχική οθόνη για να ταιριάζουν με τη στιγμή σας.
Χρησιμοποιήστε το ανά πάσα στιγμή. Δεν απαιτείται λογαριασμός ή συνδρομή. επιστρέφετε όποτε θέλετε.
Σιρές προαιρετικές. Δημιουργήστε συνέπεια με τον δικό σας ρυθμό.
Φιλικό προς το απόρρητο. Δεν συλλέγουμε προσωπικά δεδομένα.
Επιλογές πρόσβασης
Κέρματα που κερδίζετε. Ολοκληρώστε συνεδρίες—ή παρακολουθήστε μια προαιρετική διαφήμιση με ανταμοιβή—για να κερδίσετε νομίσματα. Χρησιμοποιήστε νομίσματα για να ξεκλειδώσετε τη χρήση εκτός σύνδεσης ή άλλα προνόμια.
Προαιρετική συνδρομή. Καταργήστε τις διαφημίσεις και ενεργοποιήστε τη συνεχή χρήση εκτός σύνδεσης—εντελώς προαιρετική.
Ευέλικτα ξεκλειδώματα εκτός σύνδεσης. Ξεκλειδώστε εκτός σύνδεσης για συγκεκριμένες περιόδους σύνδεσης ή ευρύτερες περιόδους.
Είστε έτοιμοι να αισθανθείτε πιο προσγειωμένοι - οποτεδήποτε, οπουδήποτε; Κάντε λήψη τώρα και πάρτε την πρώτη σας ήρεμη ανάσα.
Ενημερώθηκε στις
31 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση