MadMuscles: Workouts & Diet

Το MadMuscles είναι μια εφαρμογή γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους ανθρώπους να αποκτούν μυϊκή μάζα, να χάσουν βάρος, να δείχνουν ζεστοί και να αισθάνονται απίστευτα. Κάνουμε τις προπονήσεις προσβάσιμες, αποτελεσματικές και χαρούμενες δημιουργώντας εξατομικευμένα σχέδια προπόνησης προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τις επιθυμίες κάθε χρήστη.

Όχι άλλες δικαιολογίες. Ήρθε η ώρα να αποκτήσετε τους τρελούς μύες που πάντα θέλατε!

Τι κάνει το MadMuscles αποτελεσματικό;

• Στατικές και δυναμικές προπονήσεις για καλύτερα αποτελέσματα
Οι προπονήσεις μας έχουν σχεδιαστεί για άτομα με διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης, τρόπο ζωής και στόχους: αύξηση μυών, απώλεια βάρους ή θρυμματισμός. Το MadMuscles βοηθά στην εργασία σε διάφορα μέρη του σώματος – από πιο δυνατά χέρια μέχρι τονισμένα πόδια, δεν μένει πίσω καμία μυϊκή ομάδα. Μπορείτε να επιλέξετε αν θέλετε να γυμναστείτε στο σπίτι ή να πάτε στο γυμναστήριο – σας έχουμε καλύψει με κάθε τρόπο.

• Περισσότερο από απλή προπόνηση δύναμης
Πηγαίνουμε πολύ πέρα ​​από τις κλασικές προπονήσεις και κρατάμε τα πράγματα συναρπαστικά. Παρουσίαση της γυμναστικής και των στρατιωτικών προπονήσεων: ωθήστε τα όριά σας και δείτε αν είστε έτοιμοι για την πρόκληση. Ή, αν προτιμάτε κάτι πιο χαλαρό, δοκιμάστε tai chi ή chair yoga. Επιλέξτε τη νέα σας αγαπημένη προπόνηση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και μην βαρεθείτε ποτέ την ίδια ρουτίνα.

• Εκπαιδευτικά βίντεο
Μην ανησυχείτε αν δεν ξέρετε πώς να κάνετε μια συγκεκριμένη άσκηση – τα υψηλής ποιότητας επαγγελματικά εκπαιδευτικά βίντεο μας θα δείξουν πώς ακριβώς γίνεται.

• Εναλλαγή ασκήσεων
Δεν σας αρέσει η άσκηση στο πρόγραμμα προπόνησής σας; Αλλάξτε το με αυτό που πραγματικά σας αρέσει. Η εφαρμογή θα επιλέξει μια άσκηση για την ίδια μυϊκή ομάδα και την ίδια δυσκολία.

• Επιτεύγματα
Επιβραβευτείτε για τη σκληρή δουλειά σας. Τα επιτεύγματα θα κάνουν τη γυμναστική διασκεδαστική και θα σας κρατήσουν κίνητρο.

• Αναλυτικές αναφορές
Σας αρέσουν τα στατιστικά και θέλετε να δείτε την πρόοδό σας σε αριθμούς; Λάβετε την πρώτη σας αναφορά μετά από μια εβδομάδα προπόνησης. Θερμίδες που έχετε χάσει, προπονήσεις που έχετε ολοκληρώσει, βήματα που έχετε κάνει – αυτές οι αναφορές θα σας παρακινήσουν να συνεχίσετε.

• Συγχρονισμός με το Google Health
Συγχρονίστε το MadMuscles με το Google Health για καλύτερα αποτελέσματα.

• Χρήσιμες και διασκεδαστικές προκλήσεις
Κάντε το σώμα σας ζεστό και το μυαλό σας κοφτερό. Αναπτύξτε υγιεινές συνήθειες και πειθαρχία δοκιμάζοντας τις πολυάριθμες προκλήσεις μας. Δεν θα βιώσετε ποτέ ξανά έλλειψη κινήτρων – το MadMuscles δεν θα σας αφήσει να τα παρατήσετε!

• Εξατομικευμένα προγράμματα γευμάτων
Η διατροφή είναι βασικό στοιχείο σε κάθε διαδικασία μεταμόρφωσης του σώματος. Τα προγράμματα γευμάτων μας προσαρμόζονται στις προτιμήσεις και τους περιορισμούς σας, με εύκολες και γρήγορες συνταγές και μια λίστα αγορών που θα κάνουν το μαγείρεμα υγιεινών και νόστιμων γευμάτων πιο εύκολο.

• Αναλυτικές Εκθέσεις
Σας αρέσουν τα στατιστικά και θέλετε να δείτε την πρόοδό σας σε αριθμούς; Λάβετε την πρώτη σας αναφορά μετά από μια εβδομάδα προπόνησης. Θερμίδες που έχετε χάσει, προπονήσεις που έχετε ολοκληρώσει, βήματα που έχετε κάνει – αυτές οι αναφορές θα σας παρακινήσουν να συνεχίσετε.

• Φωτογραφίες: Πρότυπα & Σύγκριση
Παρακολουθήστε την οπτική σας πρόοδο και τραβήξτε φωτογραφίες "πριν - μετά" χρησιμοποιώντας πρότυπα. Συγκρίνετε εύκολα φωτογραφίες και κάντε τους φίλους σας να ζηλέψουν κοινοποιώντας τα αποτελέσματά σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Πολιτική απορρήτου: https://madmuscles.com/privacy-policy
Όροι χρήσης: https://madmuscles.com/terms-of-service