Flacher Bauch Training
Enthält WerbungIn-App-Käufe
4,8star
148 000 Rezensioneninfo
10 Mio.+
Downloads
USK ab 0 Jahren
info
Über diese App
Mit normalen Bauchpressen kriegen Sie Ihren Bauch nicht flach. Die Bauchmuskeln sind eine der am schwersten zu trainierenden Körperteile. Um Ihre Bauchmuskeln zu formen benötigen Sie ein professionelles und wissenschaftliches Training für die Rumpfmuskulatur.
Wir haben ein systematisches 30-tägiges Training für Ihre täglichen Übungen entworfen. Diese Übungen helfen Ihnen dabei, Kalorien zu verbrennen und Ihren Bauch zu formen und ist vor allem effektiv für die Taillienreduktion.
Nach 30 Tagen werden Sie feststellen, dass sich die Form Ihrer Bauchmuskeln verändert hat. Sie sehen sexier aus und können stolz auf sich sein.
Mit den Animationen und Videos können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung akkurat ausführen und die besten Ergebnisse erhalten. Außerdem benötigen Sie keine Geräte und können Ihr Training zuhause oder jederzeit an jedem Ort durchführen.
Hauptmerkmake
- Verschiedene Übungen für jeden Tag
- Die Intensität der Übungen wird langsam erhöht
- Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust durch Graphen
- Verfolgen Sie umgewandelte Kalorien
- Tipps vom Trainer für jede Übungen helfen Ihnen, bessere Ergebnisse zu erzielen
- Sie brauchen keine Geräte, denn Sie trainieren mit Ihrem Körpergewicht
- Animationen und Videoanleitungen
- Geeignet für alle, sowohl Anfänger als auch Profi
Wir haben ein systematisches 30-tägiges Training für Ihre täglichen Übungen entworfen. Diese Übungen helfen Ihnen dabei, Kalorien zu verbrennen und Ihren Bauch zu formen und ist vor allem effektiv für die Taillienreduktion.
Nach 30 Tagen werden Sie feststellen, dass sich die Form Ihrer Bauchmuskeln verändert hat. Sie sehen sexier aus und können stolz auf sich sein.
Mit den Animationen und Videos können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung akkurat ausführen und die besten Ergebnisse erhalten. Außerdem benötigen Sie keine Geräte und können Ihr Training zuhause oder jederzeit an jedem Ort durchführen.
Hauptmerkmake
- Verschiedene Übungen für jeden Tag
- Die Intensität der Übungen wird langsam erhöht
- Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust durch Graphen
- Verfolgen Sie umgewandelte Kalorien
- Tipps vom Trainer für jede Übungen helfen Ihnen, bessere Ergebnisse zu erzielen
- Sie brauchen keine Geräte, denn Sie trainieren mit Ihrem Körpergewicht
- Animationen und Videoanleitungen
- Geeignet für alle, sowohl Anfänger als auch Profi
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Gesundheit und Fitness, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,8
141 000 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
- Rezensionsverlauf anzeigen
23. September 2018
Die App bietet einige gute Übungen, die meisten sind aber für Anfänger zu schwer, manche aber auch zu leicht. Die grafischen Darstellungen präsentieren teilweise nicht den korrekten Übungsablauf, d.h. man sollte sich immer einmal den Text dazu durchlesen. Die Hinweise widersprechen sich teilweise (ganz massiv bei der ersten Übung: mal heißt es: passen Sie den Rhythmus individuell an, mal heißt es: es ist wichtig, sich an die Zeitansagen zu halten, mal heißt es: es kommt nur auf den richtigen Bewegungsablauf, nicht aber auf die Geschwindigkeit an ), teilweise sind die Hinweise in Englisch oder anderen Sprachen. Manche Übungsabläufe / Zeitansagen empfinde ich als viel zu langsam, andere als zu schnell. Insgesamt motiviert mich die App dadurch wenig zum Durchhalten.
10 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
- Rezensionsverlauf anzeigen
24. Oktober 2018
Da es mein erstes Mal ist,das ich so was gezielt mache, habe ich eine App gesucht,die erst mal einfach ist. Ich finde die Trainingseinheiten einfach und gut beschrieben und es dauert nicht mal 10 min,bis ich fertig bin mit den Übungen. Für mich ist diese App genial für dem Einstieg u .leicht verständlich,effektiv und ich brauch nicht lange dazu.
33 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Frauke Lea
- Als unangemessen melden
1. Dezember 2021
Die Übungen in der App sind gut. Bin selbst totaler Anfänger, aber die Übungen sind wirklich machbar. Jedoch ist es verwirrend, wenn die Stimme entweder auf Englisch spricht oder auf deutsch einen Hinweis zu einer Übung gibt, die aber gerade gar nicht dran ist. Das müsste behoben werden. Auch ist es von den Bildern leider nicht immer ersichtlich wie die Übung genau zu machen ist. Da helfen zwar größten Teils die Videos weiter, jedoch auch nicht immer.
36 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Support für diese App
Informationen zum Entwickler
KIJI ENTERPRISE LTD.
kijiltd.ca@gmail.com
1702-5628 Birney Ave
Vancouver, BC V6S 0H7
Canada
+1 778-836-1511
