JoDa - mental health

JoDa er en ledsager til mental velvære, der er designet til at støtte dig. JoDa er tilgængelig døgnet rundt og tilbyder empatiske og støttende samtaler med fokus på dagligdagen, egenomsorg og personlig vækst. Gennem skræddersyede samtaler og praktiske øvelser hjælper JoDa dig med at udvikle sunde vaner, håndtere stress, opbygge modstandsdygtighed og forbedre din generelle følelse af velvære.

Vigtigt: JoDa er et velvære- og egenomsorgsværktøj, ikke et medicinsk udstyr. Det giver ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Ved medicinske eller mentale sundhedsproblemer bedes du kontakte en kvalificeret sundhedsperson.