GONEURO: Fitness Racing

S GONEURO se optimálně připravíte na svůj další fitness závod. Obsah je založen na neuroatletickém tréninku, který vám nejen pomůže zlepšit váš výkon, ale také vás udrží v závodění navždy.

VYVINUTO SPECIALISTY

Hady je lékař a odborník na neuroatletický trénink. Společně s Uli Glöcklerem vyvinul GONEURO Basic. Uli je vítězem HYROX EM v roce 2023 a dokázal si zajistit stříbro v HYROX Double 2023 World Championships.

ZÁVOD DÁL. NAVŽDY.

V aplikaci najdete cvičení z neuroatletiky pro různé disciplíny, které optimálně připraví váš mozek a tělo na zátěž z tréninku a soutěže. Cviky snadno začleníte do své zahřívací rutiny a potřebujete pouze vybavení, které je dostupné v každém běžném fitness studiu.

Ke každé z následujících disciplín najdete úvodní video s informacemi o tom, jak se zahřát a pracovat v zátěži pomocí neuroatletických drilů. Vysvětlující videa vám ukážou, jak přizpůsobit cvičení pro váš nervový systém, jednoduše vysvětleno, můžete je dělat kdekoli.

DISCIPLÍNY

+ běh
+ lyžařská erg
+ Sled Push
+ Tah na sáně
+ Burpee široké skoky
+ veslování
+ Farmer's Carry
+ Výpady v pytli s pískem
+ nástěnné koule


NAUČTE SE PŘIPRAVIT NA SVÉ FITNESS ZÁVODY


+ Zahřívací cvičení pro každou disciplínu
+ Cvičení pod zátěží pro každou disciplínu
Přečtěte si o svém nervovém systému a o tom, jak upravit cvičení
E+ vysvětlil Hady Daboul, lékař a trenér neuroatletů
+ Provedl Uli Glöckner, vítěz mistrovství Evropy, stříbrný mistr světa HYROX 2023 Women's Double
+ Neurovědecky podložené základy ukázaných cvičení

POUŽITÍ APLIKACE
GOEURO je zdarma ke stažení. Veškerý obsah můžete odemknout pomocí GONEURO Basic za 149,99 €.

Ceny platí pro zákazníky v Německu. V jiných zemích nebo měnových zónách mohou být ceny převedeny podle místních směnných kurzů.

Smluvní podmínky: be.thehaive.co/t-and-c
Ochrana údajů: be.thehaive.co/data-privacy
Otisk: be.thehaive.co/imprint