HeyWell

HeyWell – Váš chytrý zdravotní kouč

HeyWell je vaše aplikace pro holistické blaho – dobře podložená, všestranná a motivující. Jako platforma pro digitální zdraví vám HeyWell nabízí více než 3 000 vědecky podložených částí obsahu v oblastech fitness, výživy, duševní síly a všímavosti. Vyvinuto pro lidi, kteří chtějí nejen žít zdravěji, ale chtějí také provádět dlouhodobé změny.

HeyWell je váš digitální kouč pro každodenní život – vždy po vašem boku, když to potřebujete. Sami se rozhodnete, jak chcete začít: krátkými podněty, cílenými programy nebo motivujícími výzvami. Vše na míru vám, vše na jednom místě.

Proč HeyWell?

Nejdůležitější na první pohled:
Individuální podpora vašich zdravotních cílů – od regulace hmotnosti a redukce stresu až po zvýšení mobility.
Vědecky založené koučovací programy s kondičními cvičeními, jógou, meditací, tipy na výživu, nápady na recepty a znalostními články.
Týdenní kurzy s trenéry – objevte nové rutiny a pokračujte v pohybu.
Motivující výzvy, které můžete splnit sami nebo jako tým – podle toho, co vám nejlépe vyhovuje.
Integrovaný systém odměn – za každou aktivitu získáváte body, které můžete vyměnit za atraktivní odměny, slevy nebo hotovost.
Propojení s Apple Health, Garmin, Fitbit a dalšími – sledujte svůj pokrok.
Exkluzivní obsah a akce, speciálně přizpůsobené vaší organizaci – ideální pro moderní společnosti, které aktivně podporují podporu zdraví svých zaměstnanců.

Pro tělo i mysl
S řadou vědecky podložených programů zaměřených na cvičení, všímavost, výživu a duševní sílu vás HeyWell podporuje ve vašem každodenním životě – individuálně a flexibilně. Najdete zde cvičení, meditace, pomůcky na spaní, recepty a mnoho dalšího – vše přizpůsobené vám.

Osobní. Efektivní. Motivující.
HeyWell vytváří přizpůsobená doporučení na základě vašich cílů, která se přizpůsobí vašemu tempu. Ať už začínáte, nebo jste již na cestě – potkáme vás tam, kde jste. Každý týden na vás čekají nové kurzy a obsah, abyste byli motivovaní a na správné cestě.

Viditelný pokrok
Mějte neustále přehled o svém vývoji: Sledujte své aktivity, sledujte svůj pokrok a získejte zpětnou vazbu, která vám pomůže posouvat se vpřed. Díky integrovanému modelu biologického stárnutí můžete vidět, jak má váš životní styl pozitivní dlouhodobý dopad na vaše zdraví – díky tomu je prevence měřitelná a viditelná.

Společně silnější
HeyWell spoléhá na motivaci prostřednictvím komunity. Soutěžte s přáteli nebo kolegy ve výzvách, posuňte se na hranici svých možností a objevte, čeho jste schopni. S naším systémem odměn nejen děláte pokroky, ale také sbíráte body, které můžete vyměnit za atraktivní odměny.

Vaše data, vaše bezpečnost
Zdraví je věcí důvěry. Proto s vašimi údaji zacházíme s maximální péčí – transparentně, v souladu s GDPR a bezpečně.

Začněte svou cestu k větší pohodě hned teď – s HeyWell po vašem boku.

Smluvní podmínky – https://heywell.de/agb-verbraucher/
Zásady ochrany osobních údajů – https://heywell.de/datenschutz-app/