HeyWell

HeyWell: el teu entrenador de salut intel·ligent

HeyWell és la teva aplicació per al benestar holístic: ben fundada, versàtil i motivadora. Com a plataforma de salut digital, HeyWell us ofereix més de 3.000 continguts basats científicament en les àrees de fitness, nutrició, força mental i mindfulness. Desenvolupat per a persones que no només volen viure més saludables, sinó que també volen fer canvis a llarg termini.

HeyWell és el teu entrenador digital per a la vida quotidiana, sempre al teu costat quan ho necessitis. Tu decideixes com vols començar: amb estímuls curts, programes específics o reptes motivadors. Tot a mida, tot en un sol lloc.

Per què HeyWell?

Aspectes destacats d'un cop d'ull:
Suport individual per als vostres objectius de salut: des de la gestió del pes i la reducció de l'estrès fins a l'augment de la mobilitat.
Programes d'entrenament de base científica amb exercicis de fitness, ioga, meditació, consells nutricionals, idees de receptes i articles de coneixement.
Classes setmanals amb entrenadors: descobreix noves rutines i segueix avançant.
Reptes motivadors que podeu completar sol o en equip, el que més us convingui.
Sistema de recompenses integrat: rebeu punts per cada activitat, que podeu canviar per recompenses atractives, descomptes o diners en efectiu.
Connexió amb Apple Health, Garmin, Fitbit i molt més: feu un seguiment del vostre progrés.
Continguts i esdeveniments exclusius, específicament adaptats a la vostra organització, ideals per a empreses modernes que donen suport activament a la promoció de la salut dels seus empleats.

Per al cos i la ment
Amb una varietat de programes de base científica centrats en l'exercici, la consciència, la nutrició i la força mental, HeyWell us dóna suport en la vostra vida diària, de manera individual i flexible. Trobaràs entrenaments, meditacions, ajudes per dormir, receptes i molt més, tot fet a mida.

Personal. Eficaç. Motivador.
HeyWell crea recomanacions personalitzades basades en els vostres objectius que s'adapten al vostre ritme. Tant si esteu començant com si ja esteu en el vostre viatge, us trobareu on sou. Cada setmana us esperen nous cursos i continguts per mantenir-vos motivats i en bon camí.

Progrés visibles
Feu un seguiment del vostre desenvolupament en tot moment: feu un seguiment de les vostres activitats, controleu el vostre progrés i rebeu comentaris per ajudar-vos a avançar. Amb el model d'envelliment biològic integrat, podeu veure com el vostre estil de vida té un impacte positiu a llarg termini en la vostra salut, fent que la prevenció sigui mesurable i visible.

Junts més forts
HeyWell es basa en la motivació a través de la comunitat. Competiu amb amics o col·legues en reptes, empenyeu-vos al límit i descobriu de què sou capaços. Amb el nostre sistema de recompenses, no només avança, sinó que també acumula punts que pots canviar per recompenses atractives.

Les teves dades, la teva seguretat
La salut és una qüestió de confiança. És per això que tractem les teves dades amb la màxima cura: de manera transparent, compatible amb GDPR i de manera segura.

Comenceu ara el vostre viatge cap a un major benestar, amb HeyWell al vostre costat.

Termes i condicions - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Política de privadesa - https://heywell.de/datenschutz-app/