Face Yoga Exercises, Skin Care

āĻāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Ē.ā§Ŧ
⧝⧧.ā§­Â āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§Ģā§Ļ āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
USK: āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧇āϰ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§āĻ– āĻŸā§‹āύ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāϰ⧁āĻŖā§āϝāĻŽāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āωāĻœā§āĻœā§āĻŦāϞ āĻ¤ā§āĻŦāĻ• āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻšā§‚āĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻĢ⧇āϏ āϝ⧋āĻ— āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ…āύ⧁āĻļā§€āϞāύ āĻ•āϰ⧁āύ!

āĻŽā§āϖ⧇āϰ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻšāϞ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āϝāĻ¤ā§āύ⧇āϰ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇ āϤāĻžāϜāĻž āϰāĻ•ā§āϤ ​​āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ•ā§āϏāĻŋāĻœā§‡āύ āĻāύ⧇ āϏāĻžā§āϚāĻžāϞāύāϕ⧇ āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–āϝ⧋āĻ—ā§āϝāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āϞāĻžāĻœā§‡āύ āĻāĻŦāĻ‚ āχāϞāĻžāĻ¸ā§āϟāĻŋāύ⧇āϰ āωāĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāύāϕ⧇ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻžāϝāĻŧāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇, āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāϰāĻžāĻŽāĻĻāĻžāϝāĻŧāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻžāĻŽāĻĻāĻžāϝāĻŧāĻ• āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāϤ⧇ āĻĒā§āϰāϏāĻžāϧāύ⧀ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāϰ āĻŽāϤ⧋ āĻāĻ•āχ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āĻ…āĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇āĨ¤

āĻŽā§āϖ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽāϗ⧁āϞāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāϤ⧇, āĻ…āĻĢāĻŋāϏ⧇ āĻŦāĻž āϝ⧇āϤ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻšāĻžāϤ⧇ āĻ•āϰāĻž āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϤāĻžāχ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϟāĻžāχāϟ āĻļāĻŋāĻĄāĻŋāωāϞ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒ⧁āϰ⧋āĻĒ⧁āϰāĻŋ āĻĢāĻŋāϟ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āϏāĻŦ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧇āϰ āύāĻžāϰ⧀-āĻĒ⧁āϰ⧁āώ āĻāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āωāĻĒāĻ•ā§ƒāϤ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤

āϧāĻžāĻĒ⧇ āϧāĻžāĻĒ⧇ āĻ—āĻžāχāĻĄā§‡āϰ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ⧇, āφāĻĒāύāĻŋ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ•āϤāĻž āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻĻā§āϧāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻžāĻ°ā§āϧāĻ•ā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻā§āϞ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϚāĻŋāĻšā§āύāĻŋāϤāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻŦāϞāĻŋāϰ⧇āĻ–āĻž āĻ•āĻŽāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āωāĻ¤ā§āϤ⧋āϞāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŸā§‹āύāĻĄ āĻšā§‡āĻšāĻžāϰāĻž āĻĒ⧇āϤ⧇ āϝ⧋āĻ— āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡āϰ āĻŽā§āĻ–ā§‹āĻŽā§āĻ–āĻŋ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤

āφāĻŽāϰāĻž āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āϝ⧋āĻ—āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āϕ⧋āĻ°ā§āϏ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāϏāϰ āĻ…āĻĢāĻžāϰ āĻ•āϰāĻŋāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ—āĻžāϞ āĻļāĻ•ā§āϤ āĻ•āϰāϤ⧇, āĻĢā§‹āϞāĻžāĻ­āĻžāĻŦ āĻ•āĻŽāĻžāϤ⧇ āĻŦāĻž āĻŦāϞāĻŋāϰ⧇āĻ–āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧂āĻ•ā§āĻˇā§āĻŽ āϰ⧇āĻ–āĻžāϗ⧁āϞāĻŋāϕ⧇ āĻŽāϏ⧃āĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāχāϛ⧇āύ āύāĻž āϕ⧇āύ, āφāĻĒāύāĻŋ āĻāĻŽāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϖ⧁āρāĻœā§‡ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāϤāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽā§‡āϞ⧇āĨ¤

āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ
✔ āĻĒāĻžāϤāϞāĻž āĻŽā§āĻ–
✔ āĻĄāĻžāĻŦāϞ āϚāĻŋāĻŦ⧁āĻ• āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŽā§āĻ•ā§āϤāĻŋ āĻĒāĻžāύ
✔ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻĒāĻžāϞ, āĻšā§‹āĻ–, āĻ—āĻžāϞ, āϘāĻžāĻĄāĻŧ āχāĻ¤ā§āϝāĻžāĻĻāĻŋāϰ āĻŦāϞāĻŋāϰ⧇āĻ–āĻž āĻŽāϏ⧃āĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āĻ­ā§āϰ⧁āϕ⧁āϟāĻŋ āϰ⧇āĻ–āĻž, āĻ•āĻĒāĻžāϞ⧇āϰ āϰ⧇āĻ–āĻž, āĻ•āĻžāϕ⧇āϰ āĻĒāĻž, āĻšāĻžāϏāĻŋāϰ āϰ⧇āĻ–āĻž, āĻŽā§āϝāĻžāϰāĻŋāĻ“āύ⧇āϟ āϞāĻžāχāύ āχāĻ¤ā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ āĻšā§āϰāĻžāϏ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āĻšā§‹āϖ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ°ā§āĻ• āϏāĻžāĻ°ā§āϕ⧇āϞ āĻĻā§‚āϰ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āĻ¸ā§āϝāĻžāĻ—āĻŋ āĻ—āĻžāϞ āϤ⧁āϞ⧁āύ
✔ āĻĢā§‹āϞāĻžāĻ­āĻžāĻŦ āĻ•āĻŽāĻžāϝāĻŧ
✔ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āĻĒ⧇āĻļā§€ āĻļāĻŋāĻĨāĻŋāϞ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāϰ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āύāĻžāϕ⧇āϰ āφāĻ•āĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āĻ•āϰ⧁āύ
✔ āĻŦāĻžāĻ°ā§āϧāĻ•ā§āϝ āĻĒā§āϰāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāϕ⧇ āϧ⧀āϰ āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āϝāĻŧ
✔ āĻ¤ā§āĻŦāĻ•āϕ⧇ āĻŦāϞāĻŋāϰ⧇āĻ–āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻā§āϞ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻžāρāϚāĻžāύ
✔ āĻ¤ā§āĻŦāĻ• āϜāĻžāĻ—ā§āϰāϤ āĻ•āϰ⧁āύ

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋāϤ⧇ āϕ⧀ āφāϛ⧇
✔ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϰ⧀ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āĻŽā§āϝāĻžāϏāĻžāϜ āĻ•ā§ŒāĻļāϞ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ
✔ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡āϰ āĻļā§€āĻ°ā§āώ āϰ⧇āϟ āĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤ āϕ⧋āĻ°ā§āϏ
✔ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖāĻŋāϤ āĻĢ⧇āϏ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻ…āĻ‚āĻļāϕ⧇ āφāĻŦ⧃āϤ āĻ•āϰ⧇
✔ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻĻāĻ°ā§āĻļāύ
✔ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āϝāĻ¤ā§āύ⧇āϰ āϰ⧁āϟāĻŋāύ
✔ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āφāĻ¨ā§āĻĻā§‹āϞāύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϧāĻžāĻĒ⧇ āϧāĻžāĻĒ⧇ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž
✔ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀-āĻŦāĻžāĻ¨ā§āϧāĻŦ āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāĻĢ⧇āϏ
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
⧍⧭ āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 3āϟāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§Ŧ
ā§Žā§¯.ā§Ē āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
Jerin Islam
ā§§ā§Ģ āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹āĻŦāϰ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ē
This app to much help ful I love it
⧍ āϜāύ āĻāχ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻŦāϞ⧇ āĻŽāύ⧇ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ
āĻāϟāĻŋ āĻ•āĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāĻœā§‡ āϞ⧇āϗ⧇āϛ⧇?
Subhrajit Goswami
⧝ āĻĢ⧇āĻŦā§āϰ⧁āϝāĻŧāĻžāϰ⧀, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ē
Good but not also very good
ā§§ āϜāύ āĻāχ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω āϏāĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻŦāϞ⧇ āĻŽāύ⧇ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ
āĻāϟāĻŋ āĻ•āĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāĻœā§‡ āϞ⧇āϗ⧇āϛ⧇?

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻšāĻžā§ŸāϤāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG 139 CONNAUGHT RD C ä¸Šį’° Hong Kong
+852 5170 9026

Simple Design Ltd.-āĻāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āφāϰāĻ“

āĻāĻ•āχ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ