Runmaster - āϰāĻžāύāĻŋāĻ‚ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Ē.ā§Ļ
ā§Ē.ā§Ēā§¨Â āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§Â āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
USK: āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧇āϰ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āφāĻ•āĻžāϰ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻšāĻŋāϰāĻ™ā§āĻ—āύ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āĻĻ⧌āĻĄāĻŧ, āϏāĻžāχāϕ⧇āϞ āϚāĻžāϞāĻžāύ⧋, āĻšāĻžāχāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āϖ⧇āϞāĻžāϧ⧁āϞāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒ⧇āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ—āĻĄāĻŧ āĻ—āϤāĻŋ, āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ āĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻžāύ⧋, āĻĒāĻĻāĻ•ā§āώ⧇āĻĒ (āĻĒ⧇āĻĄā§‹āĻŽāĻŋāϟāĻžāϰ), āĻšāĻžāĻ°ā§āϟ āϰ⧇āϟ āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰāĻ“ āĻ…āύ⧇āĻ• āϤāĻĨā§āϝ āĻĒāĻžāύāĨ¤

✔ āϕ⧋āύ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āύ⧇āχ
✔ āϕ⧋āύ āϰ⧇āϜāĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§āϰ⧇āĻļāύ⧇āϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āύ⧇āχ
✔ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀-āĻŦāĻžāĻ¨ā§āϧāĻŦ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ
✔ āϛ⧋āϟ āφāĻ•āĻžāϰ (10MB āĻāϰ āύāĻŋāĻšā§‡)āĨ¤
✔ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇

āĻĒā§āϰāϧāĻžāύ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ:

- āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ GPS āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇
- āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻ™ā§āĻ—ā§€āϤ āĻĢāĻžāχāϞ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āύāĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāϤ āϏāĻ™ā§āĻ—ā§€āϤ āĻĒā§āϞ⧇āϝāĻŧāĻžāϰ
- āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāϏ āϏāĻš āφāĻŦāĻšāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻŦ⧇āĻĻāύ
- āĻ­āϝāĻŧ⧇āϏāϕ⧋āϚ
- āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻšāĻžāĻ°ā§āϟ āϰ⧇āϟ āĻŽāύāĻŋāϟāϰ āϏāĻ‚āϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ•āϰ⧁āύ
- āφāĻĒāύāĻžāϰ HR āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ āϏāĻ‚āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāϤ⧇ āĻŦā§āϞ⧁āϟ⧁āĻĨ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟ āĻāĻŦāĻ‚ ANT+ āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāύ āĻ•āϰ⧇
- āϏāϰāĻžā§āϜāĻžāĻŽ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ
- āĻŽāĻžāύāϚāĻŋāĻ¤ā§āϰ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āϞāĻžāχāĻ­ āĻ…āύ⧁āϏāϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ
- Google Fit āĻāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āϏāĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ•āϰ⧁āύ
- āĻ¸ā§āĻŦāϝāĻŧāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻŦāĻŋāϰāϤāĻŋ
- āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āύ⧇āϟāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ­āĻžāĻ— āĻ•āϰ⧁āύ (āĻĢ⧇āϏāĻŦ⧁āĻ•, āχāύāĻ¸ā§āϟāĻžāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽ, āχāĻ¤ā§āϝāĻžāĻĻāĻŋ)
- āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āχāϤāĻŋāĻšāĻžāϏ āĻ…āύ⧁āϏāĻ¨ā§āϧāĻžāύ āĻ•āϰ⧁āύ
- āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡āϰ āĻĒāϰāĻŋāϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāύ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰ⧁āύ - āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ•, āϏāĻžāĻĒā§āϤāĻžāĻšāĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāϏāĻŋāĻ• āĻŦā§āϝāĻŦāϧāĻžāύ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ⧇āϰ āϤ⧁āϞāύāĻž āĻ•āϰ⧁āύ
- āφāĻ•āĻ°ā§āώāĻŖā§€āϝāĻŧ āϜāĻžāϝāĻŧāĻ—āĻžāϝāĻŧ āĻĢāĻŸā§‹ āϤ⧁āϞ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡ āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰ⧁āύ
- āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ• āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāϤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰ⧁āύ
- āϜāĻŋāĻĒāĻŋāĻāĻ•ā§āϏ āĻĢāĻžāχāϞ āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦ⧇ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āφāĻŽāĻĻāĻžāύāĻŋ/āϰāĻĒā§āϤāĻžāύāĻŋ āĻ•āϰ⧁āύ

āĻĒā§āϰāĻĻāĻ°ā§āĻļāĻŋāϤ āϏ⧂āϚāĻ•:
āĻĻā§‚āϰāĻ¤ā§āĻŦ, āĻ—āϤāĻŋ, āĻ—āϤāĻŋ, āĻĒāĻĻāĻ•ā§āώ⧇āĻĒ, āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ, āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ, āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧋āϰāĻŋ, āωāĻšā§āϚāϤāĻž, āĻšāĻžāĻ°ā§āϟāϰ⧇āϟ

āωāĻĒāϞāĻŦā§āϧ āϖ⧇āϞāĻžāϧ⧁āϞāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•ā§āϰāĻŽ:
āĻĻ⧌āĻĄāĻŧāĻžāύ⧋, āĻšāĻžāχāĻ•āĻŋāĻ‚, āϏāĻžāχāϕ⧇āϞ āϚāĻžāϞāĻžāύ⧋, āύāĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ• āĻšāĻžāρāϟāĻž, āĻĒāĻ°ā§āĻŦāϤ āĻŦāĻžāχāĻ•āĻŋāĻ‚, āĻ¸ā§āĻ•āĻŋāχāĻ‚, āĻ¸ā§āύ⧋āĻŦā§‹āĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ‚, āϏāĻŋāρāĻĄāĻŧāĻŋ āφāϰ⧋āĻšāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšā§āχāϞāĻšā§‡āϝāĻŧāĻžāϰ

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύāϟāĻŋāϤ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āϭ⧁āĻ•ā§āϤ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇:
āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āφāĻĒāĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ 4āϟāĻŋ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŽāĻžāύāϚāĻŋāĻ¤ā§āϰ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻĻ⧇āϝāĻŧ⧎ āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϝ āϜāĻŋāύāĻŋāϏ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇, āĻ–ā§‹āϞāĻž āϰāĻžāĻ¸ā§āϤāĻžāϰ āĻŽāĻžāύāϚāĻŋāĻ¤ā§āϰ - āφāωāϟāĻĄā§‹āϰ, āϝāĻž āĻŦāĻšāĻŋāϰāĻ™ā§āĻ—āύ āωāĻ¤ā§āϏāĻžāĻšā§€āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āωāĻĒāϝ⧁āĻ•ā§āϤāĨ¤
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§§ā§§ āύāϭ⧇, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĒāĻžāϰāĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏ
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰāϰāĻž āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§Ļ
ā§Ē.ā§Ē āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω