Sleep Tracker - Sleep Recorder

SLEEP TRACKER – Yuxu Yazan, Ağıllı Siqnal və Rahatlaşdırıcı Səslər

Hər gecə yuxunuzun necə olduğunu bilirsinizmi?
SLEEP TRACKER yuxu yazıcı, yuxu dövrü monitoru və yuxu səsləri yoldaşını birləşdirən ağıllı yuxu izləyicisi proqramıdır. Bu, yuxu rejiminizi təhlil etməyə, xoruldama və yuxu danışıqlarınıza qulaq asmağa və ağıllı həyəcan siqnalı ilə yumşaq oyanmağa kömək edir. Yuxunuzun keyfiyyətini yaxşılaşdırın və daha sağlam, daha məhsuldar bir həyat yaşayın.

🌙 SLEEP TRACKER ilə nə edə bilərsiniz

📊 Yuxu İzləyicisi – Yuxunuzun dərinliyini və dövrlərinizi öyrənin
Yuxunuzun müddətini, dərinliyini və keyfiyyətini izləyin. Yuxunuzu anlamaq üçün ətraflı gündəlik, həftəlik və aylıq hesabatlara baxın.

📈 Yuxu Trendləri - Həftəlik və aylıq hesabatları araşdırın
Aydın qrafiklər və statistika ilə yuxunuzun zamanla necə dəyişdiyini izləyin. İstirahətinizə nə təsir etdiyini və vərdişlərinizin necə yaxşılaşdığını görün.

💤 Sleep Recorder - Xorultu və yuxu danışıqlarını qeyd edin
Yatarkən xoruldadığınızı, danışdığınızı və ya hərəkət etdiyinizi öyrənmək üçün gecə səslərinizi çəkin. Maraqlı və ya gülməli yazıları asanlıqla təkrarlayın və paylaşın.

🎶 Yuxu Səsləri - Rahatlayın və daha tez yuxuya dalın
Ağ səs-küy, yağış və ya sakit melodiyalar kimi sakitləşdirici səslərdən həzz alın. Bu rahatlaşdırıcı audio treklər stressi aradan qaldırmağa, fikrinizi sakitləşdirməyə və yuxuya getməyi asanlaşdırmağa kömək edir.

⏰ Ağıllı Siqnal – Təbii və gümrah oyan
Yüngül yuxu zamanı sizi oyatmaq üçün ağıllı siqnalınızı fərdiləşdirin. Hər səhər təravətli və enerjili hiss etmək üçün çoxlu incə tonlardan seçin.

✏️ Yuxu qeydləri – Vərdişləri və səhər əhval-ruhiyyəsini qeyd edin
Kofein və ya ekrandan istifadə kimi yuxu rejimini yazın və oyanış əhvalınızı qeyd edin. Yuxu keyfiyyətinizə nə təsir etdiyini müəyyənləşdirin və vərdişlərinizi yaxşılaşdırın.

💡 Niyə SLEEP TRACKER seçməlisiniz

√ Gecə yuxu dövrlərinizi anlayın
√ Horlama, danışıq və ya yuxu səslərini aşkar edin
√ Rahatlaşdırıcı səslərlə yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırın
√ Ağıllı həyəcan siqnalı ilə ideal vaxtda oyan
√ İstirahətinizə təsir edən vərdişləri izləyin
√ Bahalı yuxu izləmə cihazlarını dəyişdirin

⭐️ SLEEP TRACKER Yuxunuzu necə yaxşılaşdırır

Yuxu analizi: Yuxunuzun dərinliyini, dövrlərini və keyfiyyətinizi anlayın

Yuxu səsləri: Daha sürətli yuxu üçün rahatlaşdırıcı ağ səs-küy və melodiyalar

Xorultu qeydi: Xorultu və ya yuxu danışıqlarını qeyd edin və təhlil edin

Ağıllı həyəcan: Yüngül yuxu zamanı yumşaq oyan

Yuxu qeydləri: Yuxu tetikleyicilerini tapmaq üçün rutinləri və əhval-ruhiyyəni qeyd edin

Yuxunuzu izləmək, stressi aradan qaldırmaq və gümrah oyanmaq üçün bu gün SLEEP TRACKER-i endirin.
Daha yaxşı yatın, daha yaxşı yaşayın. 🌙