Gesünder leben: myFoodDoctor

👨🏻‍⚕️ MyFoodDoctor Almaniyada ilk peşəkar qidalanma arıqlama proqramıdır. Tətbiqlə daha sağlam qidalanmağı və yemək vərdişlərinizi əsaslı şəkildə yaxşılaşdırmağı öyrənəcəksiniz.

Necə edəcəyinizi öyrənəcəksiniz...

✔️ pəhriz saxlamadan arıqlaya və arıqlaya bilərsiniz,
✔️ daha sağlam yaşaya bilər
✔️ qan təzyiqinizi aşağı salır,
✔️ daha fit olun və bədəninizdə daha rahat hiss edin,
✔️ qan şəkərinizin səviyyəsini yaxşılaşdırın və 1-ci tip şəkərli diabetinizi yüngülləşdirin və hətta tip 2 və
✔️ dərmanlarınızı dayandıra bilərsiniz (⚠️yalnız həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra).

Niyə növlərə uyğun pəhrizi daha tez qəbul etmədiyinizi təəccübləndirəcəksiniz.

Deyildiyi kimi, sən olduğun kimisən. Və sağlam qidalansanız, sağlam olacaqsınız. Böyük vədlər, amma bu necə işləyir?


👨🏻‍⚕️ MYFOODDOCTOR TƏTBİQİ NECƏ İŞLƏR?

Əvvəlcə proqramı yükləyin və smartfonunuza quraşdırın. Sonra anamnez aşağıdakı kimidir: Çəkinizi, yaşınızı, seçdiyiniz pəhrizi və şəkərli diabet, yüksək qan təzyiqi və ya piylənmə kimi pəhrizlə əlaqəli xəstəliklərdən əziyyət çəkib-çəkmədiyinizi daxil edin.

İndi başlaya bilərsiniz:


🔻 GÜNDƏLİK:

Yediyiniz hər şeyi ən azı dörd gün səylə qeyd edirsiniz. Tətbiq sizə bunu necə edəcəyinizi dəqiq izah edir. Barkod skaneri ilə siz ərzaqlarınızı asanlıqla skan edə bilərsiniz.


🔻 ANALİZ:

Yemək gündəliyinizdən və anamnez məlumatlarınızdan proqram indi qidalanma ilə bağlı məsləhətləşmələrdə olduğu kimi, pəhrizinizdə hansı səhvlərə yol verdiyinizi və harada yaxşı getdiyinizi müəyyən etmək üçün hərtərəfli təhlildən istifadə edir. Nə qədər şəkər və nə qədər az tərəvəz yediyinizə təəccüblənəcəksiniz. İndi siz yemək vərdişlərinizin harada olduğunu və proqramla birlikdə nə üzərində işləyə biləcəyinizi bilirsiniz.


🔻 Optimallaşdırma sahələri:

Tətbiq indi daha sağlam yemək üçün edə biləcəyiniz dörd sahədə konkret üsullar təklif edəcək. Bu ərazilər…

- tərəvəz qəbulunuz,
- şəkər istehlakınız,
- protein miqdarınız və
- yemək quruluşunuz

Bunlar qərb tərzi pəhrizində ən çox optimallaşdırmaya ehtiyacı olan dörd sahədir. Hansı üsulları dərhal istifadə etmək istədiyinizi və hansını daha sonra təxirə salmaq istədiyinizi seçə bilərsiniz. Beləliklə, öz sürətinizlə özünüz üzərində işləyə bilərsiniz.


🔻 VƏ İNDİ BAŞDAN:

Düzəliş edilmiş pəhrizi yenidən gündəliyə daxil edin və prosesi təkrarlayın. Beləliklə, tədricən öz ehtiyaclarınıza uyğun daha yaxşı yemək vərdişlərini mənimsəyəcəksiniz.

Daha yaxşı bir pəhriz ilə, daha incə qarın və aşağı qan təzyiqi təbii olaraq gələcək. Eyni zamanda, uzunmüddətli qan şəkəri səviyyəniz yaxşılaşacaq. Pəhriz, aclıq və imtina olmadan tamamilə.
Sivilizasiya xəstəliklərinin çoxu yoxsul qidalanmadan qaynaqlana bilər. Bu, 2-ci tip şəkərli diabet, yağlı qaraciyər, revmatizm, sızanaqlar, yüksək təzyiq və piylənmə və artıq çəkiyə də aiddir. Xərçəngin bir çox növləri də pəhrizlə əlaqəli ola bilər.

Bu xəstəliklərin demək olar ki, hamısı pəhrizdə şüurlu dəyişikliklə aradan qaldırıla bilər və bəziləri hətta tamamilə müalicə edilə bilər. Tətbiqimizə verdiyimiz iddia budur. Biz Almaniyanı daha fit və sağlam etmək istəyirik. Bəs siz nəyi gözləyirsiniz? Onları yükləyin!


👨🏻‍⚕️ ABUNƏ XƏRCLƏRİ:

myFoodDoctor proqramının arxasında çoxlu inkişaf işləri və çoxlu tibbi biliklər var. Proqramı davamlı olaraq inkişaf etdirmək və mümkün olan ən yaxşı xidməti təklif etmək üçün biz sizin seçə biləcəyiniz üç abunə modeli hazırlamışıq:

☑️ Premium abunə: ayda €7.49
birdəfəlik illik ödəniş: €89,99

☑️ Ağıllı abunə: ayda €8,33
birdəfəlik yarımillik ödəniş: €49,99