GONEURO: Fitness Racing

مع GONEURO ، تقوم بإعداد نفسك على النحو الأمثل لسباق اللياقة البدنية التالي. يعتمد المحتوى على تدريب رياضي عصبي ، والذي لن يساعدك فقط على تحسين أدائك ، ولكن أيضًا يجعلك تتسابق إلى الأبد.

من تطوير المتخصصين

هادي طبيب وخبير في تدريب أمراض الأعصاب. قام بتطوير GONEURO Basic مع Uli Glöckler. Uli هي الفائز HYROX EM في عام 2023 وتمكنت من الحصول على الميدالية الفضية في بطولة العالم HYROX Double 2023.

سباق. للأبد.

ستجد في التطبيق تمارين من الرياضيين العصبيين لمختلف التخصصات التي تعد عقلك وجسمك على النحو الأمثل لضغوط التدريب والمنافسة. يمكنك بسهولة دمج التمارين في روتين الإحماء الخاص بك وستحتاج فقط إلى المعدات المتوفرة في كل استوديو لياقة بدنية مشترك.

ستجد لكل من التخصصات التالية مقطع فيديو تمهيديًا يحتوي على معلومات حول كيفية الإحماء والعمل تحت الحمل باستخدام التدريبات العصبية الرياضية. توضح لك مقاطع الفيديو التوضيحية كيفية تكييف التدريبات وفقًا لجهازك العصبي ، بشرح ببساطة ، يمكنك القيام بها في أي مكان.

الانضباط

+ الجري
+ التزلج erg
+ دفع الزلاجات
+ زلاجة سحب
+ قفزات واسعة Burpee
+ التجديف
+ حمل المزارع
+ الطعنات الرمل
+ كرات الحائط


تعلم كيف تعد نفسك لسباق اللياقة الخاص بك


+ تدريبات الاحماء لكل تخصص
+ تمارين تحت الحمل لكل تخصص
تعرف على جهازك العصبي وكيفية تعديل التمارين
شرح E + بواسطة هادي دعبول ، طبيب ومدرب عصبي
+ تم التنفيذ من قبل أولي جلوكنر ، الفائز ببطولة أوروبا ، بطولة العالم الفضية HYROX 2023 زوجي سيدات
+ أساسيات علم الأعصاب السليمة للتمارين الموضحة

استخدام التطبيق
GONEURO مجاني للتنزيل. يمكنك فتح جميع المحتويات باستخدام GONEURO Basic مقابل 149.99 يورو.

الأسعار تنطبق على العملاء في ألمانيا. في البلدان أو مناطق العملات الأخرى ، قد يتم تحويل الأسعار وفقًا لأسعار الصرف المحلية.

الشروط والأحكام: be.thehaive.co/t-and-c
حماية البيانات: be.thehaive.co/data-privacy
بصمة: be.thehaive.co/imprint